Description

Les micros-agressions font partie du quotidien de millions de personnes. Banalisées, mais loin d’être anodines, elles ont de lourdes conséquences sur la santé mentale des personnes qui les reçoivent.

Dans ce livre, nous aborderons les processus à l’oeuvre dans les micros-agressions et leurs conséquences psychologiques. Mais aussi, comment les reconnaître, comment y réagir. Pour celles et ceux qui souhaitent se renseigner et ne plus reproduire des oppressions systémiques, vous trouverez des outils pour mieux faire.

Des fiches exercices et des ressources sont disponibles en annexe.